Cellulite and Water Retention Food Supplements

Cos'è la Cellulite

Sappiamo tutte che esiste, ma forse il perché viene e che cos'è è una domanda a cui poche sanno rispondere. Scientificamente la cellulite* è definita panniculopatia edemato-fibrosclerotica.

Al di là di questi termini tecnici la cellulite è un’infiammazione dei tessuti sottocutanei. Un inestetismo profondo che, te lo diciamo subito, non scompare solo con trattamenti esterni come le creme. Per liberartene del tutto devi agire anche (e soprattutto) dall'interno.

Quando parliamo di tessuti sottocutanei ci stiamo riferendo al derma, uno strato di tessuto connettivo appena sotto l’epidermide nel quale sono di casa le cellulite adipose e dove passano i capillari i tuoi binari interni del microcircolo sanguigno e linfatico, importantissimi per gli scambi dei nutrienti.

Per andare subito al dunque, la cellulite si forma quando il microcircolo va in tilt, cioè non riesce più a lavorare bene.

E come fa un microcircolo ad andare in tilt?

Immagina la scena. Sei in macchina su una strada a due corsie per ogni senso di marcia. Il traffico è intenso ma scorrevole e tutto procede al meglio. A un certo punto, però, c’è un restringimento della strada e le macchine che prima avevano due corsie per viaggiare si ritrovano tutte insieme su una.

Le macchine a questo punto dovranno rallentare ed è facile che si formino ingorghi e rallentamenti.

Ora lasciamo la strada e torniamo al microcircolo.

Questo restringimento dei capillari accade quando le cellule adipose cominciano a ingrossarsi eccessivamente e a ostacolare il flusso sanguigno; ciò provoca un'alterazione della permeabilità capillare che non riesce più ad assicurare un corretto scambio fra nutrienti ed ossigeno con le sostanze di scarto prodotte dalle cellule del connettivo, che sono quelle che mantengono vivo e in salute il derma.

Quindi fino a quando questo meccanismo procede fluido tutto scorre al meglio e la tua pelle è liscia e morbida come una pesca. Se inizia a intasarsi iniziano gli inestetismi.

Cause della Cellulite

Ci sono alcuni comportamenti o abitudini di vita che mettono in crisi il sistema, in particolare fumo, stress, vita sedentaria e alimentazione scorretta. Quando si verificano queste situazioni le cellule connettivali e i capillari non riescono più ad espellere le tossine/scorie e questo le porterà nel tempo il tessuto connettivo del derma a gonfiarsi sempre di più.

Ti ricordi cosa succedeva alla strada quando la carreggiata si stringeva?

Il rigonfiamento degli adipociti (che porta poi a una vera e propria infiammazione) fa sì che questi si stringano di più tra loro e schiaccino il microcircolo capillare, con conseguente alterazione delle cellule connettivali e del derma.

E se in profondità accade questo, cosa si vede in superficie? Proprio lei la cellulite!

In merito alle cause della cellulite bisogna fare altre due precisazioni.

La prima è che anche la genetica vuole la sua parte. Molto di quello che siamo lo dobbiamo ai geni che ci hanno tramandato i nostri genitori e purtroppo anche la cellulite rientra in quel pacchetto dei regali di cui avremmo fatto volentieri a meno.

Se la mamma aveva la cellulite è molto probabile che anche noi ce l’avremo.

La seconda precisazione è che la cellulite o ritenzione idrica varia a seconda dello stato ormonale. Noi donne siamo estremamente influenzate dagli ormoni in particolare da estrogeni e progesterone che regolano gran parte del ciclo mestruale.

Gli estrogeni sono famosi per la luminosità della pelle, dei capelli, l’umore … ma anche per la ritenzione idrica. Sono dei gran amanti dell’acqua e infatti provocano ristagno dei liquidi tra le cellule. E ovviamente più ce ne sono maggiori saranno i ristagni. E se ti dicessimo che durante il ciclo gli estrogeni aumentano?!

Ecco spiegato il perché durante il ciclo mestruale la cellulite e la ritenzione idrica aumentano e alcune donne affermano di prendere anche qualche chilo!

Stadi della Cellulite

Abbiamo definito la cellulite come “infiammazione dei tessuti sottocutanei”. Un altro tassello importante da aggiungere è che a seconda di quanto questa infiammazione è diffusa avrai stadi diversi di cellulite e quindi tipi di cellulite differenti.

Tipi di cellulite

In particolare ci sono 4 tipi di cellulite:

• Compatta: compare sulla pelle tonica e in genere nelle zone dove c’è una buona muscolatura. In particolare è frequente su cosce e glutei. È tipica delle ragazze che fanno tanto sport ed indica che il sistema linfatico e venoso sono un po’ sovraccarico.
• Edematosa: è quella più superficiale e che crea più dolore se “schiacci” i tessuti. È la conseguenza di un forte ristagno di liquidi tra le cellule
• Molle o flaccida: la cellulite a yo-yo! Tipica delle persone che prendono peso e lo perdono molto velocemente; oppure è quella cellulite che compare in menopausa.
• Fibrosa: lo stadio più avanzato più profondo perché la cellulite ha invaso anche l’ipoderma, lo strato sotto il derma, in cui si sono formati dei lunghi filamenti fibrosi e più rigidi.

Rimedi Naturali e Integratori Anticellulite

A questo punto passiamo al contrattacco e capiamo quali sono i rimedi per la cellulite e come fare per eliminarla una volta per tutte. Tra poco ti sveleremo anche qual è il migliore integratore per la cellulite!

Ci teniamo a dirti che a seconda dello stadio della tua cellulite dovrai armarti anche di più o meno pazienza. I risultati arrivano per tutte, occorre solo farsi un serio auto-esame della situazione e… mettercela tutta!

I primi passi sono correggere l’alimentazione (puoi chiedere consiglio a un nutrizionista) e iniziare a fare un po’ di movimento. Niente di troppo eccessivo tranquilla. Una camminata di buon passo di 30 minuti al giorno è già un ottimo inizio per smuovere la situazione.

A fianco di questi importanti accorgimenti bisogna mettere dei rimedi mirati per la cellulite e qui interviene lei: Madre Natura.

Come hai capito la cellulite deve essere affrontata dall'interno e per far questo hai bisogno di:

• Ananas: grazie al suo principio attivo, la bromelina, ti aiuterà a spegnere l’infiammazione che si è creata nelle cellule che sta alla base della cellulite.
• Garcinia cambogia: contiene acido idrossicitrico che libera le cellule dall’adipe in eccesso e ravviva il metabolismo. È ottima per levarti quei fastidiosissimi chiletti di troppo!
• Centella: la pianta amica del microcircolo. Contiene tantissime sostanze utili a migliorarne gli scambi cellulari e liberare i tessuti dalle scorie e tossine.
• Vite rossa: un’altra pianta importantissima per il microcircolo. In particolare è ricca di polifenoli che sostengono e proteggono tutto il sistema vascolare e quindi i nostri amati capillari.
• Gynostemma: questa pianta chiamata “pianta dell’immortalità” è ottima per contrastare l’invecchiamento cellulare e controllare i livelli di zuccheri nel sangue. Inoltre riduce il senso di fame e i pannicoli adiposi.

Biosnel Formula Potenziata: il miglior integratore per combattere la cellulite

Stai pensando che dovrai svaligiare un’erboristeria o che sarai schiava di mille boccette e capsule?! Abbiamo la soluzione!

Biosnel Formula Potenziata è il miglior integratore per combattere la cellulite. Contiene tutte le piante che abbiamo descritto poco fa e inoltre sono sotto forma di estratto secco titolato, la miglior tipologia che puoi trovare in un integratore.

Gli estratti secchi titolati (in etichetta leggi e.s. tit.) sono gli unici che garantiscono la presenza sempre certa e costante del principio attivo e quando vogliamo combattere la cellulite è importante che i principi attivi delle piante siano sempre gli stessi, sia in qualità che in quantità!

Altri integratori anticellulite

Se la tua battaglia con la cellulite si preannuncia particolarmente intensa ti consigliamo di affiancare a Biosnel Formula Potenziata:

• Diuresan Formula Potenziata: integratore naturale che si abbina benissimo a Biosnel perché elimina tossine e liquidi in eccesso attraverso la diuresi. Perfetto se assieme a cellulite hai ritenzione, gonfiore agli arti inferiori, edemi…
• Acai: Un sostegno ancora più forte al microcircolo. Ottimo se tra le cause della tua cellulite c’è una vita sedentaria o, al contrario, troppo in piedi.
• Aloe: pianta depuratrice per eccellenza. Contrasta le infiammazioni, migliora il transito intestinale e sostiene le funzioni del fegato.
• Maqui: il frutto con più antiossidanti al mondo! Antinfiammatorio, energetico antiage. Un frutto davvero importante per tutto il corpo. Ed è buonissimo!
• Bacche di Goji: la cellulite si contrasta anche a tavola ed è per questo che è importante scegliere con cura cosa mangiare. Le bacche di Goji prima qualità Salugea sono ottime come spuntino perché soddisfano sia la pancia che il palato. Inoltre sono ricche di vitamine, sali minerali…

*Inestetismi della cellulite