Integratori contro lo Stress 100% Naturali

Integratori 100% naturali contro lo stress: che caratteristiche devono avere?

Per contrastare lo stress, gli integratori naturali devono avere caratteristiche ben specifiche, affinché siano davvero efficaci e di qualità.

• Devono contenere estratti vegetali specifici, cioè, piante la cui azione è mirata per apportare distensione e buon umore.
• La formulazione deve essere a base di estratti secchi titolati. Puoi controllare questa informazione in etichetta. Nella lista degli ingredienti devi leggere per esempio: “Melissa e.s. tit. …” (che significa “estratto secco titolato”). Questa abbreviazione è il principale indice di qualità del prodotto. Avere integratori formulati con estratti secchi titolati significa essere sicuri che di quella pianta è presente il principio attivo e che questo è sempre costante nel tempo, anche fra lotti diversi.
• La confezione deve essere in vetro scuro di grado farmaceutico. Il vetro è l’unico materiale in grado di proteggere per davvero gli ingredienti di un prodotto poiché impedisce che luce o calore ne alterino la composizione. Inoltre, acquistando un prodotto in vetro fai una scelta più ecocompatibile evitando di immettere in circolo altra plastica!

Inoltre, gli ingredienti contenuti in un prodotto contro lo stress:

• devono essere in grado di dare calma e serenità,
• allo stesso tempo non devono dare sonnolenza durante il giorno.

Integratore naturale contro lo stress: Rilassa Mente

Rilassa Mente rispecchia tutte le caratteristiche che deve avere un integratore naturale per essere utile e di qualità!

È formulato con le piante utili per contrastare lo stress, le tensioni e i pensieri ricorrenti (lavorìo mentale).

Eccole:

• Griffonia: è la pianta della felicità! La sua azione principale è la capacità di fornire 5-HTP (5-idrossitriptofano), il precursore della serotonina, anche chiamata “ormone del buon umore”[1]. È inoltre molto utile per il controllo del senso di fame[2], altro tasto dolente quando siamo tesi e preoccupati.
• Giuggiolo: hai presente l’espressione “Essere in brodo di giuggiole”? Quanta saggezza nei nostri modi di dire. I semi di questa pianta, infatti, hanno proprietà rilassanti sul sistema nervoso, sostengono il rilassamento e il benessere mentale[3]. Questo significa sentirsi calmi e sereni, sia a livello mentale che fisico.
• Melissa: una pianta molto famosa impiegata soprattutto per le tisane serali. Assunta sotto forma di estratto secco titolato svolge un’ azione mirata sulle tensioni localizzate e il nervosismo. Le sue foglie favoriscono il rilassamento e il normale tono dell'umore[4].
• Biancospino: per i cuori che galoppano troppo in fretta! Il Biancospino è la pianta che calma il cuore perché favorisce la regolarità del ritmo cardiaco e della pressione arteriosa e in generale supporta la funzionalità dell’apparato cardiovascolare[5].

Se oltre allo stress c’è anche stanchezza psicofisica?

Continua a leggere, ne parliamo nella prossima sezione!

Integratori per lo stress psicofisico e la stanchezza

Sentirsi stanchi sia dal punto di vista fisico che mentale, quando si affronta un periodo molto intenso e pressante, è normale. Specialmente se al tuo fianco non hai i sostegni giusti!

Insieme alla formula “numero uno” in caso di stress, quella di Rilassa Mente, puoi assumere integratori naturali che contengono elementi specifici per contrastare la stanchezza.

• Energea+ Nuova Formula, con speciali alleati per sprizzare energia da tutti i pori! Contiene infatti Spirulina[6], Ashwagandha[7], Pappa reale[8], Ginseng[9], Semi d’Uva[10] e Manganese[11]. Tutte queste componenti sono utili all’organismo per produrre naturalmente energia. Senza caffeina né tonici nervini. Energea+ Nuova Formula può essere assunto da tutti (dai 12 anni in su), anche da chi deve tenere sotto controllo la tiroide. La Spirulina, infatti, è un microrganismo d’acqua dolce che non contiene dosi significative di iodio.
• Glutatione Forte: un pull di antiossidanti a tua disposizione! In una capsula hai Glutatione Ridotto[12]e Quercetina[13] (ai massimi livelli consentiti), oltre a Naringenina[14], Selenio[15] e OxiP®[16]. Un mix unico per contrastare i radicali liberi e sentirsi energici!
• Succo di Goji Bio: ottenuto dalla spremitura diretta a freddo delle famose “bacche della lunga vita”. Un integratore liquido che contiene tantissimi nutrienti, perfetti energizzanti naturali e per fare il pieno di vitamine, mineralie aminoacidi in modo naturale e gustoso[17].

Integratori per stress da studio

Le verifiche, le interrogazioni, gli esami … Lo studio in generale può essere una fonte di stress, specialmente se sappiamo di dover sostenere una prova e dimostrare di essere preparati.

Per rimanere tranquilli e al tempo stesso essere super concentrati ecco quale estratti vegetali posso essere utili:

• con gli ingredienti naturali diRilassa Mente (Griffonia, Giuggiolo, Melissa e Biancospino) riesci ad affrontare studio e prove rimanendo sereno, tranquillo e di buon umore. Lo stress e l’agitazione saranno un ricordo![18]
• con Memosan, grazie ai suoi ingredienti 100% naturali (Bacopa, Schisandra, Reishi, Rhodiola e Centella) sostieni la memoria e la concentrazione, riesci a dare il meglio nello studio perché rimani concentrato e focalizzato sulle tue attività![19]

E se la mattina fai anche fatica a “carburare” quello che ti serve è il Programma Memoria e Concentrazione.

Comprende le formulazioni di:

• Rilassa Mente
• Memosan
• Energea+ Nuova Formula: a base di estratti che apportano alle tue cellule i nutrienti per essere al top (Spirulina, Ashwagandha, Pappa reale, Ginseng, Semi d’Uva e Manganese). Fai il pieno di energia e vitalità!^{6-7-8-9-10-11}
• Succo di Maqui Bio: realizzato solo con frutti di Maqui biologico spremuti a freddo. Il suo ricco apporto di antiossidanti[20] è davvero utile per la tua vita da studente!

Questa combinazione di ingredienti naturali ti renderà attivo e sarai “sul pezzo” per tutto il giorno!

Caduta dei capelli da stress

Lo stress, specialmente se prolungato nel tempo, può influenzare anche il benessere dei capelli fino a provocarne la caduta[21].

Se hai notato su di te questo fenomeno, devi sapere che, oltre ad apportare nutrienti specifici che mantengono i capelli belli e forti, è opportuno intervenire anche sul fattore “stress”.

Puoi farlo con un integratore naturale a base di estratti vegetali utili per contrastare lo stress e in generale favorire la tranquillità emotiva, allontanando le tensioni dalle tue giornate.

La formula di Rilassa Mente Salugea, con Griffonia, Giuggiolo, Melissa, Biancospino, ha proprio queste caratteristiche specifiche! Puoi abbinarla a Kiomasal che, invece, ha attivi fondamentali per la crescita del capello e nutrienti molto importanti per il bulbo, come Bambù, Ortica, Vitamine del gruppo B, Quercetina[22], Ferro, Zinco, Selenio e Rame (utile per la naturale colorazione del capello).

Integratori contro lo stress per sostenere l’equilibrio del metabolismo

Con l’alimentazione controllata e l’attività fisica ti stai sentendo meglio, ma c’è ancora qualcosa che ostacola l’equilibrio del tuo metabolismo?

È forse lo stress? Si traduce anche in fame nervosa che tende a vanificare i tuoi sforzi?

Ebbene sì, condizioni di vita stressanti e periodi molto intensi a livello mentale possono rendere difficile il controllo della fame.

Per evitare che il cibo diventi un elemento di consolazione e che si metta fra te e il tuo obiettivo, puoi utilizzare alcune piante dalle proprietà specifiche che ti aiutano ad essere più sereno durante il giorno e sostengono il tuo buon umore.

Se trovi il “sole” dentro di te, non ci sarà più bisogno di cercarlo nel frigorifero!

In Rilassa Mente¹⁸ trovi estratti specifici utili per questa esigenza.

• Griffonia: la pianta del buonumore per eccellenza! Grazie all’apporto del precursore della serotonina[23] (5-HTP) sostiene direttamente il tuo umore!
• Melissa: forse la più conosciuta nell’uso comune. È molto utile per favorire il rilassamento e il tono dell’umore.
• Giuggiolo: sei ghiotto di giuggiole o non le conosci? In questo caso quello che ti serve sapere è che i semi del Giuggiolo sostengono il benessere mentale e la distensione.
• Biancospino: anche i fiori e le foglie di questa pianta sono utili per il benessere mentale e hanno anche un guizzo in più, sostengono la regolare funzionalità dell'apparato cardiovascolare e della pressione arteriosa.

Stress e difese immunitarie

Secondo te lo stress può influenzare le tue difese immunitarie? La risposta è sì.

C’è addirittura una disciplina, la PNEI (psico-neuro-endocrino-immunologia), che si occupa di studiare le relazioni fra psiche, cervello, sistema endocrino e immunitario.

Condizioni di stress protratte nel tempo, con livelli di cortisolo costantemente elevati, portano ad effetti negativi sull’organismo. I primi segnali dall’allarme sono i disturbi del sonno e le difficoltà a gestire un’alimentazione equilibrata. E pian piano, inizia a indebolirsi anche il sistema immunitario[24].

Se ti trovi in questa situazione puoi agire su due fronti contemporaneamente: contrastare lo stress e sostenere le tue difese immunitarie.

Puoi farlo con i principi attivi degli integratori che fanno parte del Programma Difese Immunitarie e Stress!

In questo Programma di integrazione trovi nello specifico:

• Rilassa Mente: che contiene estratti vegetali specifici di Griffonia, Giuggiolo, Melissa e Biancospino per contrastare lo stress e favorire il buonumore.¹⁸
• DKE + Magnesio: che grazie all’estratto di Lichene è in grado di apportare fino a 2.000UI di vitamina D3 al giorno!
• Glutatione Forte: a base di un mix innovativo e unico! Un potentissimo concentrato di antiossidanti. Apporta inoltre Glutatione Ridotto[25] e Quercetina[26] ai massimi apporti consentiti.
• Succo di Aronia Bio: un integratore liquido, puro e senza conservanti ottenuto da bacche di Aronia biologiche. Il succo ottenuto da queste bacche apporta una grande varietà di molecole antiossidanti, come Antociani, Carotenoidi, Luteina e Zeaxantina, utili per il sostegno e la protezione dell’organismo a 360°.[27]

Integratori per lo stress e l’umore in menopausa

La menopausa è un periodo complesso di transizione per la donna. Una delle manifestazioni molto comuni in questa fase è l’irritabilità. Accanto a questa, a volte, compare anche un senso di irrequietezza e immotivata tristezza.

Per un supporto mirato e completo puoi associare la formula di Pausanorm Forte. Al suo interno trovi Trifoglio rosso, Kudzu, Dioscorea villosa, Verbena e Angelica Sinensis , ingredienti 100% naturali ad azione fitoestrogenica[28] e fitoprogestinica[29], per un bilanciamento ormonale completo e il contrasto dei fastidi della menopausa - e Rilassa Mente.

Rilassa Mente contiene infatti estratti vegetali che ti aiutano a ritrovare la tranquillità emotiva e il buon umore (Griffonia, Melissa e Giuggiolo).

Integratori contro lo stress più buone abitudini

Per ottimizzare il tuo percorso di integrazione con la formula di Rilassa Mente, ecco alcuni consigli.

• Controlla l’alimentazione. Un’alimentazione sana ed equilibrata ti aiuterà ad avere energie a sufficienza durante la giornata.
• Fai un’attività fisica che ti aiuti ad allentare la tensione e a tornare in equilibrio. Attività come yoga e pilates, che si concentrano sulla respirazione, sono molto utili in queste situazioni.
• Ascolta musica rilassante.
• Fai qualcosa di creativo, ad esempio disegna, sperimenta in cucina o dedicati al giardinaggio. Scegli quello che più fa per te!
• Passa meno tempo possibile sui social. Ti stupirai di quanto tempo libero potrai dedicare alle tue attività rigeneranti preferite!

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