1° Mese
- Metà mattina lontano dai pasti*: 1 capsula di Rilassa Mente
- Metà pomeriggio, lontano dai pasti*: 1 capsula di Rilassa Mente
Difficoltà è prendere sonno:
- Tardo pomeriggio: 1 capsula di Serena Notte.
- Prima di andare a dormire: 1 capsula di Serena Notte
Oppure, in caso di sonno frammentato o risvegli precoci:
- Prima di andare a dormire: 2 capsule di Serena Notte
2° Mese
- Dopo colazione: 1 capsula di Energea+ Nuova Formula
- Metà mattina lontano dai pasti*: 1 capsula di Rilassa Mente
- Metà pomeriggio, lontano dai pasti*: 1 capsula di Rilassa Mente
Difficoltà è prendere sonno:
- Tardo pomeriggio: 1 capsula di Serena Notte.
- Prima di andare a dormire: 1 capsula di Serena Notte
Sonno frammentato o risvegli precoci:
- Prima di andare a dormire: 2 capsule di Serena Notte
3° Mese
- Dopo colazione: 1 capsula di Energea+ Nuova Formula
- Metà mattina lontano dai pasti*: 1 capsula di Rilassa Mente
- Metà pomeriggio, lontano dai pasti*: 1 capsula di Rilassa Mente
Difficoltà è prendere sonno:
- Tardo pomeriggio: 1 capsula di Serena Notte.
- Prima di andare a dormire: 1 capsula di Serena Notte
Oppure, in caso di sonno frammentato o risvegli precoci:
- Prima di andare a dormire: 2 capsule di Serena Notte
*Con “lontano dai pasti” intendiamo un’ora (circa) dall'ultimo pasto oppure un’ora (circa) dal successivo.




